新しい命を生み出すには、しなやかな体とおだやかな心をもつことが大切です。
腰痛など妊娠中のマイナートラブルを解消し、お産の準備になる体づくりのポーズや呼吸法、
お腹の赤ちゃんとの対話の瞑想などゆったりとしたペースで気持ち良く楽しみましょう。
・開催日 毎月第１水曜日 １０：３０～１２：３０（１２０分）
・料 金 １回 １０００円
・定 員 約１０名
・場 所 当院１階 マタニティホール
・講 師 日本マタニティヨーガ協会
小沢 有紀 先生
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